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科学的に正しい上機嫌の習慣

  • 怒り・ストレス・不安を完全リセット!
  • PHP研究所 2021.9
  • 堀田 秀吾∥著
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Item Status
中央館 <0114642630>
Checked Out / 一般図書 / / /498.3/ホ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-569-85015-3
ISBN-13 978-4-569-85015-3
Title (Kana) カガクテキ ニ タダシイ ジョウキゲン ノ シュウカン
Subtitle (Kana) イカリ ストレス フアン オ カンゼン リセット
Author (Kana) ホッタ シュウゴ
NDC 498.39
Price ¥1400
Publisher (Kana) ピーエイチピー ケンキュウジョ
Size 19cm
Number of Pages 187p
Related Subject 精神衛生
Abstract 忙しくてもニコニコしている人、イライラしている人。その差はどこに? ネガティブに陥らない思考と言葉のしつけ方、人間関係で得するコミュニケーションなど、いつも上機嫌でいられる科学的に正しい習慣を紹介する。
Author Profile 熊本県生まれ。ヨーク大学オズグッドホール・ロースクール修士課程修了。明治大学教授。著書に「科学的に元気になる方法集めました」など。

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