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ネコさんが教える疲れリセット教室

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Item Status
中央館 <0114641905>
On Hold / 一般図書 / / /498.3/タ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-05-801670-1
ISBN-13 978-4-05-801670-1
Title (Kana) ネコサン ガ オシエル ツカレ リセット キョウシツ
Subtitle (Kana) マンガ デ ワカル
Author (Kana) タマゴヤマ タマコ
Author (Kana) カジモト オサミ
NDC 498.3
Price ¥1200
Publisher (Kana) ガッケン プラス
Size 21cm
Number of Pages 127p
Related Subject 健康法
Related Subject 疲労
Abstract 睡眠不足、運動不足、仕事や人間関係のストレス…。慢性化した「疲れ」をとるには? 疲労の原因や、疲労を劇的に回復させる睡眠の工夫、人間関係のもやもやをリセットする方法などをマンガを交えて解説する。
Author Profile マンガ家。片付けやダイエット、ペットなど実用書のジャンルでも活躍。著書に「うちの猫がまた変なことしてる。」など。

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